Lo zucchero nella dieta; dove si trova?


SUGAR #2: WHERE IS SUGAR? - The reason you love Sugar is that Natural Sugar is found in fruits and vegetables and in Ancient times Natural Sugar encouraged us to eat - a critical behavior for survival. Our eyes detected the colorful fruits and vegetables on a green background using color vision unique to humans… Continua a leggere Lo zucchero nella dieta; dove si trova?

Lo zucchero nella dieta. Zucchero nascosto


SUGAR #1: SUGAR IN THE DIET- I am starting a new series today on Hidden and Added Sugar in Snack Foods which is one of the major factors driving the increases in Obesity and Diabetes around the world. Prior to 1600 AD, sugar was a rare spice and was not a staple in the diet. In… Continua a leggere Lo zucchero nella dieta. Zucchero nascosto

Come si fa a mangiare sano?


Su Facebook sono amministratore di un gruppo dal tema che riguarda la mia patologia. Tra i vari interventi voglio condividere con voi l'esperienza di Giuliana P. e la risposta che le ho dato in base alle esperienze vissute sulla mia pelle. Scrive così: "Buongiorno a tutti, tornata a casa ieri dopo una coronografia con angioplastica… Continua a leggere Come si fa a mangiare sano?

Potevamo stupirvi con effetti speciali…


Potevamo vendere i nostri prodotti attraverso la G.D.O., pubblicizzarli sui giornali o in televisione o sui social ma sapendo che dopo l'acquisto non li avreste usati, volevamo essere certi che li avreste adoperati. Ecco perché abbiamo ideato la figura del distributore: uno come voi che usa personalmente i prodotti, ne testa i benefici su sé… Continua a leggere Potevamo stupirvi con effetti speciali…

Come posso ridurre i problemi digestivi?

Eat for energy

Sembrerà strano ma i problemi digestivi aumentano, nonostante l'abbondanza di alimenti a nostra disposizione.

Qual era l’obiettivo di Mark Hughes?


Qual era l'obiettivo di Mark Hughes? Hughes lavorava per un'azienda che commerciava articoli per palestre, ma non era ben gestita e rischiava il fallimento: per questo Mark si studiò un piano B. Il suo piano B era fondare Herbalife. Ecco nelle parole di Jim Rohn, il motivo che spinse il fondatore di Herbalife a scegliere… Continua a leggere Qual era l’obiettivo di Mark Hughes?

Ho preparato un caffè, volete favorire?


Il caffè è senza dubbio la bevanda calda più consumata in Italia (fonte https://www.foodweb.it/2018/05/caffe-le-mappe-dei-consumi-italiani/) Fonte: Coffee Monitor Nomisma, 2018 La survey, condotta su un campione di oltre 1.000 consumatori, fornisce numerose suggestioni sulle modalità di scelta e di consumo caffè. In primis, emerge un consumo abituale della bevanda (95% del target di riferimento), con l’espresso scelto dal 93% dei consumatori. Residuale… Continua a leggere Ho preparato un caffè, volete favorire?

Cambiare fa paura…Ma serve per rinascere…


Ma quando giungi al traguardo? Sia che tu sia il vincitore o che arrivi ultimo, ciò che conta è che hai partecipato, hai lottato, hai fatto tesoro degli errori fatti in allenamento, non hai mai mollato e sei pronto per affrontare altri avversari, altre sfide.